이런 것을 알려드려요!
- 나는 어떤 요인에 인해 짜증의 감정을 느끼는 지와 나의 감정 반응 패턴에 대해 파악하는 법!
- 부정적인 감정을 다스리는 5가지 방법
- 짜증 성찰일기 쓰는 방법
이런 러너들에게 추천해요!
- 나이들수록 짜증이 많아지는 분!
- 겉으로 짜증을 드러내지 않지만, 속으로 화를 억누르고 삭히는 분!
- 가족간의 상처주는 말로 인해 짜증과 스트레스를 받는 분!
- 나에게 많은 것을 요구하고 의지하는 친구 관계로 고민인 분!
코스 소개
홈코스라이프
수강기한
120일
난이도모든 수준
커리큘럼
클래스 총 4개 (1시간 26분 43초)
- 코스소개
- 클래스
- 리뷰
- 질문
클래스
어디에나 나를 짜증나게 하는 사람들이 있다(18분)
미리보기18분 30초내 짜증을 돌여보며 키우는 5가지 힘(23분)
23분 17초짜증도 잘 다루면 약으로 쓸 수 있다(32분)
32분 1초짜증에 대한 4가지 궁금증(질의응답, 12분)
12분 54초
코스 리뷰 (0)
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코스 질문
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이런 코스는 어때요?
![세바시랜드 [선생님, 목사님 추천!] 따라하면 좋아지는 보이스 트레이닝](https://img.sebasiland.com/course/1701173601801628/thumb_20220824095225.jpeg)
이호선
더럽게 짜증나야 진짜 인간관계다 | 이호선 클래스
37,000원
월 12,333원3개월 할부 시
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